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La miel de abeja, beneficios excepcionales

Posted by Christian Bruno on  1 abril, 2021

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Category: Vive verde
Alimento que endulza, cicatriza y evita la proliferación de bacterias El beneficio que brindan las abejas a los humanos es excepcional, pues no solo polinizan más del 70% de los cultivos humanos sino que proveen productos que brindan nutrición y salud, de acuerdo con datos de la Organización de las Naciones Unidas de la Alimentación y la Agricultura. Uno de los alimentos que han acompañado la historia de la humanidad es la miel que se

5 micronutrientes esenciales para ellas

Posted by Christian Bruno on  1 abril, 2021

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Category: Salud femenina
El periodo menstrual, el embarazo, la lactancia y la menopausia son momentos para suplementarse Las vitaminas son esenciales para la salud humana. Sin embargo, hay periodos en la vida de las mujeres que deben suplementarse, puesto que los requerimientos nutrimentales son mucho más demandantes. Hierro, para la menstruación ¿Qué es? El hierro es un mineral que “fabrica” la hemoglobina, proteína de los glóbulos rojos que transporta el oxígeno de los pulmones a distintas partes del

Caídas que cambian la vida

Posted by Christian Bruno on  1 abril, 2021

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Fracturas, cirugías y discapacidades sufren los abuelos cuando pierden el equilibrio Cuando se llega a la tercera edad se vive un riesgo mayor de caídas, que no solo implican dolor y uno que otro raspón. Sino que una caída en un adulto mayor puede significar discapacidad permanente e incluso la muerte. ¿Son comunes las caídas? A los 60 años, 15% de los adultos mayores sufre al menos una caída anual, a los 65 sube al

Bocanadas sin control

Posted by Christian Bruno on  1 abril, 2021

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Depresión y ansiedad por el SARS-CoV-2 eleva el consumo de tabaco entre los adolescentes En México se incrementó, de 1980 a la actualidad, el número de fumadores. Pasó de 9 a 13 millones y los niños inician con la adicción entre los 12 y 14 años de edad. Sin embargo, durante la epidemia sanitaria por el SARS-CoV-2, los neumólogos del país alertan por un incremento en el consumo de los más jóvenes. Ansiedad contenida Tristeza,

Hombre ¡aprende a vivir mejor!

Posted by Christian Bruno on  1 abril, 2021

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Category: Salud masculina
5 acciones preventivas que prolongan la esperanza de vida en el varón Los hombres no sólo de México sino del resto del mundo viven menos que las mujeres. Al respecto, la Organización Mundial de la Salud (OMS) en su informe “Estadísticas Sanitarias Mundiales 2020” explica que son algunos factores biológicos, pero también sociales lo que reducen, entre promedio, cinco años de vida en los varones. Por ello, es importante que los hombres tomen las riendas